今日は給料日でした。今月分から社保料率が上がるのは知ってましたよ。まぁ、せいぜい上がっても1,000円くらいだと思うじゃないですか。ところがどっこい。明細見たら6千円強多く引かれてるじゃない。何かの間違いだと思って、調べてもらったんだけど合ってるんだって。昇給分でそんななってるんだって。全く何なのよ。人が働いて稼いだ金勝手に引かないでほしいわ。
そんなこんなでストレス発散するために、そして明日が走る時間無さそうなんで、走り貯めしました。
練習記録:
11.26km 1時間10分18秒 6'15"/km
1分毎のペース。
6.03 6.03 6.04 6.08 6.15 6.15 6.16 6.18 6.19 6.16
6.15
速いペースではないけれどもなかなかの一定ペースに満足。
いよいよ明日は「川薩リハフォーラム」。当日でも全然OKですのでお暇なら来てよね。
レース出走予定:
11月14日 薩摩川内市 西郷どん御狩場マラソン 10km
12月12日 宮崎県 青島太平洋マラソン フル