今日は早く帰れたので夕食後出発。昨日までに月間走行距離が95.7kmだったので100km目指して走ってきました。
自宅から帖佐駅の前を通り堤防へ。真っ暗でしたが今日は腰にライト着けてたので大丈夫でした。堤防ってヤンキーがたむろってるイメージだったけど、ヤンキーどころか人っ子ひとりおらず。数カ所台風並みの突風に吹かれ溝に落ちそうになるも耐え10kmを走破。
練習記録：
10.09km 1時間5分5秒 6'27"/km
今日で105.8km。今月の目標の100kmクリア!!今までの月間最高が2010年1月の157.4kmなので（まぁ菜の花の42.195km入ってますが）160km目指して残りの2週間頑張ります。
レース出走予定：
11月14日 薩摩川内市 西郷どん御狩場マラソン 10km
12月12日 宮崎県 青島太平洋マラソン フル