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: 「1週間で腹筋割る」チャレンジ　～1週間で腹筋は割れるのか？？～

2020/05/29 -筋トレ
一週間腹筋チャレンジ, 腹筋

10日ほど前から右の太ももを痛めている私。走れないくせに食べる量は多いものだから順調に増量している。というわけで、「とりあえず腹筋割っとこう」という結論に至りました（意味不明）。 Youtubeで検 ...

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