「能瀬のフルマラソン47都道府県制覇への道」 一覧

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新コース開拓10kmペース走

昨日は月曜で休足日、明日が水曜でヤッソの日ということで今日はのんびり10kmジョグのつもりで、家の近くのコースを新規開拓しながら走りはじめたら、1周1.45kmのコースがとても走りやすくてペースが上が ...

別府大分毎日マラソンエントリー前に準備しておくべきこと 来年のための覚書

昨日は別府大分毎日マラソン(通称:別大)のエントリー開始日でしたね!クリック合戦に参加された方も多いのではないでしょうか? 私は2017年の鹿児島マラソンでサブ3.5をクリアし、昨年エントリーしようと ...

リンガーデリからのバッティングセンターからのミュシャ展からの竜ヶ水から帰宅ラン

先日から息子が週末にバッティングセンターに行きたいと言っていたので加治木のゆうとぴあに行く気まんまんでいたところgoogle先生から残酷な現実を突きつけられました。 リンガーデリへ これはもう鹿児島市 ...

ShimoQuiRadioランからのProgateに没頭

ShimoQuiRadioの第3期スポンサーに応募 先日の記事にも書いたように最近崇拝していてtwitterをチェックしているシモツさん(@shimotsu_)。 ネットラジオをしていて、ラジオ大好き ...

ガーミンコネクト カレンダーの謎が解けた

Garmin Connectのcalendarでずっと不満だった点 各日の枠の中に体重のロゴだけが表示されてその日のワークアウトの結果が表示されない。 右に週ごとの合計が出るのに何か変だなと思ってたん ...

2018年8月のランニングまとめ

2018年8月の練習まとめ あっという間に今年も残すところ3分の1になりましたね。今月は久々に5月ぶりに合計200kmをクリア。6,7月とも前半は順調に距離を重ねるも後半仕事が忙しくなり200kmに届 ...

ヤッソ800半分だけ 第3回キタクマ・ヤッホートレイルの大会案内届いてた

ヤッソ800半分だけ 今日は水曜ヤッソの日!でしたが、帰るのが遅くなったり、ガソリン入れたり、明日にしようか迷ってたりしたら遅くなってしまったので、ヤッソ半分だけ。 身体が重い感じは特になかったんだけ ...

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樟南高校~帰宅ラン⇒健康の森公園自主練伴走⇒休足日&鹿児島マラソン2019エントリー

8/26(日)樟南高校から帰宅ラン 日曜は樟南マルシェに行っていたわけですが、そこから走って帰りました。 googlemapの表示では25km弱あり、ちょうどいいロング走。 妻には「今日は迎えに行かな ...

ザ・ノース・フェイス [THE NORTH FACE] フライウエイトトレイルベリーショート レビュー

 ザ・ノース・フェイス [THE NORTH FACE] フライウエイトトレイルベリーショートを公式サイトで購入 以前からTNFのGTDベリーショートを愛用してきましたが、だいぶ傷んできたので新調しま ...

おやじの会の飲み会前に10km走

今日は日中、息子とふたりで夜はおやじの会の飲み会だったので走れないなと覚悟してたのですが(早起きして走れよと思うでしょうが昨日2時まで夜更かししてましたからね)、妻が仕事から帰ってくるのが意外と早かっ ...

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