027_第3回 キタクマ・ヤッホートレイル(2018) 03_能瀬のフルマラソンサブ3への道

疲労抜き5kmジョグ

投稿日:2018年8月25日 更新日:

今日も今日とて遅めの帰宅。帰ってからもしばらくウダウダして走りに出たのは22時。久々にこんな時間に走ったな。

昨日のヤッソ800でふくらはぎ攣りそうになったので、ゆっくり5kmだけ疲労抜きジョグ。

山ちゃんのラジオを聞きながら走ってたんだけど、amazonの購入履歴で一番初めに買った商品を調べたら恥ずかしいことになったって話してて、私もやってみたらだいぶ恥ずかしい思いをした。amazonの購入履歴見ながら自分史を語る記事を書きたい。

疲労抜きジョグ

シューズ:adizero japan boost 2
ウェア:MMA スリーピークストレイルT、THE NORTH FACE GTDベリーショート
体重:72.50kg
体脂肪率:9.0%
プレイリスト:2018年8月8日 JUNK山里亮太の不毛な議論

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