能瀬のポートフォリオ

筑後川マラソン

: 参加できなくなってもゼッケン引換券を送ると・・・

2014/10/22 参加賞, 筑後川マラソン

諸事情で参加できなくなった筑後川マラソンですが、ふと届いたゼッケン引換券を見てみると「当日不参加の方は10/10（必着）までに本券を大会事務局へ郵送返却（ファックス不可）されますと参加賞・大会パンフ ...

: 84日前～77日前　－筑後川マラソンでサブ4目指してトレーニング中

2014/7/28 サブ4, サブ４, 筑後川マラソン, 金哲彦のマラソン練習法がわかる本

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: 90日前～85日前　－筑後川マラソンでサブ4目指してトレーニング中

2014/7/19 Azakka, HOTEL AZ, アザッカ, サブ4, サブ４, 筑後川マラソン, 金哲彦のマラソン練習法がわかる本

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: 93日前～91日前　－筑後川マラソンでサブ4目指してトレーニング中

2014/7/13 Azakka, HOTEL AZ, アザッカ, サブ4, サブ４, 筑後川マラソン, 金哲彦のマラソン練習法がわかる本

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: 96日前～94日前　－筑後川マラソンでサブ4目指してトレーニング中

2014/7/10 サブ4, サブ４, 筑後川マラソン, 金哲彦のマラソン練習法がわかる本

腹筋始めました。筋トレなくしてタイムアップは無いんでしょうけど、なかなか続けるのは難しそう。目指せシックスパック！金哲彦実業之日本社 2009-01-09 売り上げラ ...

: 99日前～97日前　－筑後川マラソンでサブ4目指してトレーニング中

2014/7/7 サブ4, サブ４, 筑後川マラソン, 金哲彦のマラソン練習法がわかる本

2014シーズンのレースに向けて準備を開始いたしました。出られるかは分からないんだけどとりあえず筑後川マラソンにエントリー・入金したので、出ないにしても一旦10/12を目標に仕上げていきたいと思います ...

: まさかの…orz

2014/6/21 北九州マラソン, 当選, 福岡マラソン, 筑後川マラソン, 落選, 鹿児島市民マラソン

昨日は福岡マラソンの抽選日。「結果が出ましたよ」メールが大会事務局から届きホームページを確認したところまさかの落選(´；ω；｀)ｳｯ… こちらの記事で書いたように倍率5倍ということで5人に1人しか当 ...