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NIKE ズームフライ ブラック/メタリックゴールド/ホワイト レビュー

愛用しているadizero takumi sen boost 2がボロボロになって久しく、それでもまだ買い換えるつもりはなかったのですが、以前から興味のあったNIKE ズームフライの発売当日にその情報 ...

2ヶ月連続で。。。 さが桜マラソンまで36日

いやはや、やってやりましたよ。今年の元旦に走り初めしてからまる2ヶ月。例年は1月毎日走った達成感で2月の初めに1日休みそれをきっかけにズルズルサボるという流れになっておりました。今年は8日に北九州マラ ...

nike+ 1月の実績

一年の計はなんとやら

2015年も1月が過ぎた。毎年、年末になると「来年こそはランニング頑張るぞ」と気合いを入れて元旦から走り始め、1月を走り切る。一昨年も去年も1月は休まず走ったので3年続いたことになる。 例年その達成感 ...

ひとりでハーフマラソン 北九州マラソン2015まで残り15日

北九州マラソンが2週間後に迫ってきたのでちょっと長めに走ってきた。最近、坂道コースを必死こいて走っているからか(たった2kmだけだけど)、10kmくらいなら5分/km以内で走れるようになってきた。 今 ...

もう少し早く欲しかった機能

4月10日のアップデートで追加になった新機能。アクティビティが後から追加できるように。 右上の+を押すと こういう画面が出て来て 記録できなかったランも後から追加できちゃいます。 Android使って ...

熊本城マラソン走ってきた ~その2~

前回の「前日からレース終了後までのスケジュール」に続いて今回は 2.自己ベスト更新のために今回行ったこと です。それではいってみましょう! 金哲彦さんの本に従って練習した 以前から持っていた「金哲彦の ...

1年4ヶ月ぶりに

元旦に初日の出ランしてから1日も休むことなく1ヶ月走ることができました。1月まるまる走ったのは2010年の10月ぶり。いつもより短い距離走ることが多かったんですが、最近は1回の距離よりも毎日少しでも走 ...

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おはよう!!をランニングの目標に

今日は7時に出勤する必要がなかったので(いつもないんですが)、6時に起きてまずはじめに妻と息子と3人で15分間お散歩。6時だとまだ涼しくていい気持ち。散歩道の植物を見ながらもう秋だねぇとか涼しくなった ...

ランニング記録2月前半

月間合計 6時間50分6秒 68.91km 元旦からの休みなしは続いてるものの一日の距離が短く70km足らず。一日3kmが目標なのであと14kmで達成はするんだけど、先月の155.65kmには届かない ...

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